Время перемен представляет собой игровой мотивационный сервис. В его основе готовые программы с ежедневными заданиями, игровые элементы, которые помогают не бросить на полпути, и возможность общения с другими участницами. Мы говорим, что делать и когда. Проверяем сделано ли. Поощряем правильные действия. Мотивируем на следующий шаг и развлекаем в процессе.